បញ្ហា​ជំ​ងឺ​ធំៗ​ដែល​បុរស​ងាយ​នឹង​ប្រឈមមុខ​ពេល​មាន​វ័យ​ចាប់ពី​ ​៤០ឡើង​ទៅ​

ទំហំអក្សរ៖

​ប្រសិនបើ​និយាយទៅ​លើ​បញ្ហា​សុខភាព​វិញ​ ​គឺថា​បុរស​មិនសូវ​ខ្វាយខ្វល់​ច្រើន​ដូចជា​សុខភាព​នារី​នោះ​ឡើយ​។​ ​ពួកគេ​ជ្រើសរើស​យកពេល​និយាយ​ ​ឬ​ពិភាក្សា​ជាមួយ​មិត្ត​ ​ឬ​មនុស្ស​ដែល​ទើបនឹង​ស្គាល់គ្នា​ ​ជាជាង​ទៅ​ពិភាក្សា​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​។​

បញ្ហា​ជំ​ងឺ​ធំៗ​ដែល​បុរស​ងាយ​នឹង​ប្រឈមមុខ​ពេល​មាន​វ័យ​ចាប់ពី​ ​៤០ឡើង​ទៅ​

​នេះ​គឺជា​បញ្ហា​មួយ​ដែល​ពួកគេ​អាច​នឹង​ជួប​ប្រ​ទេះ​នូវ​បញ្ហា​ជំងឺ​ជាច្រើន​នា​ពេល​ខាងមុខ​ដូចជា​៖​
​១​.​ ​ជំងឺមហារីក​ក្រពះ​ ​និង​ពោះវៀន​
​២​.​ ​ជំងឺ​គាំងបេះដូង​
​៣​.​ ​មហារីក​ជំងឺ​ក្រ​ពេញ​ប្រូស្ដាត​
​៤​.​ ​គ្រោះ​ថ្នា​ក់​ផ្សេង​ៗ​
​៥​.​ ​ជំងឺ​ផ្លូវដង្ហើម​
​៦​.​ ​បញ្ហា​ទាក់​ទង​នឹង​បំពង​ករ​ ​និង​មហា​រី​ក​ផ្សេង​ៗ​

​ក្នុង​នោះ ​ដើម្បី​បង្កា​ពី​បញ្ហា​ជំងឺ​ទាំងនោះ​អ្នក​គួរ​៖​
​-​ ​ជៀសវាង​ពី​អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន​
​-​ ​ទទួលទាន​ស្រា​ឲ្យ​មានកម្រិត​
​-​ ​ទទួលទាន​អាហា​ដែរលមាន​វីតាមីន​ច្រើន​
​-​ ​រក្សា​ទម្ងន់​អ្នក​កុំ​ឲ្យ​ឡើង​ខ្លាំង​
​-​ ​ធ្វើលំ​ហាត់ប្រាណ​ជាប្រចាំ​

​កែសម្រួល​ដោយ​ ៖​ ​ហម​ ​ឥន្រ្ទ​ចេស្ដា​